donderdag 4 april 2013

Nu in de aanbieding



Deze week zijn bij de Plus komkommers in de aanbieding. Je kunt nu 2 komkommers voor 99 cent kopen. De aanbieding is tot 6 april geldig.
Komkommer is een heel veelzijdige groente die je zowel in Aziatische als Europese gerechten kan verwerken. Komkommer bestaat 96% uit water en bevat nauwelijks calorieen. Een ideale groente om mee af te vallen dus. Door de grote hoeveelheid water zitten er niet heel veel voedingsstoffen in de groente. In komkommer komen kleine hoeveelheden calcium, magnesium, vitamine C en antioxidanten voor.

Komkommer leent zich ideaal voor salade. Hierbij een recept voor een feta-komkommer salade.



Wat heb je nodig? (2 personen)
1 komkommer
1 feta kaasje
Rode chilivlokken (naar smaak)
1 el Witte (wijn) azijn
1 el Olijfolie
Snufje dille (vers of gedroogd)

Hoe maak je het?
Snij de komkommer in de lengte door en snij de groente in langwerpige staafjes. Verkruimel de fetakaas in kleine stukjes. Maak een dressing van de azijn, de olijfolie en de dille. Meng alle ingredienten door elkaar tot een salade. Bestrooi de salade met chilivlokken naar smaak.

13 opmerkingen:

  1. Hmm, dat ziet er lekker uit ;-) Ik heb trouwens gehoord dat je bij Plus voor nagellak kunt sparen?! :-)

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Lekker! Ik ben gek op komkommers; ze zijn deze week ook bij de Lidl en de Digros/Bas/Dirk in de aanbieding geloof ik.

    BeantwoordenVerwijderen
  3. HMM Ziet er weer lekker uit !!

    Ga ik samen met mijn moeder proberen dit weekend :D

    xxx

    BeantwoordenVerwijderen
  4. Bij de liddl waren ze ook niet zo duur! Komkommer vind ik echt super, eet ik elke dag wel eigenlijk haha!!

    BeantwoordenVerwijderen
  5. Ik ben dol op komkommers! Echt heerlijk. Dit gerechtje ziet er ook super lekker uit, ik ga het onthouden:D

    BeantwoordenVerwijderen
  6. ziet er ontzettend lekker uit, en simpel - jum!

    BeantwoordenVerwijderen
  7. Die salade ziet er heerlijk uit! Ik eet graag komkommer.

    BeantwoordenVerwijderen
  8. Ik ben echt gek op komkommer. Vroeger at ik er 's middags gewoon eentje op.

    BeantwoordenVerwijderen
  9. Wat heb jij een super leuke & handige blog! Vanaf nu heb je er een follower bij. :)

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Dank je wel!! Altijd leuk om te horen. Je hebt zelf ook een prachtige blog. Bedankt voor het volgen!

      Verwijderen
  10. Ziet er heerlijk uit! Jammer dat hier geen Plus in de buurt is, maar ik eet sowieso best wel vaak komkommer.

    BeantwoordenVerwijderen