zondag 1 januari 2012

Healthy food… healthy skin


Een gezonde huid komt van binnenuit. Wanneer je gezond eet zal je dit uiteindelijk ook gaan merken aan je huid. Een van de beste oppeppers voor je huid is granaatappel. Granaatappel is een hele lekkere zoetzure vrucht, persoonlijk mijn favoriete fruit. Het proeft gewoon gezond.


De granaatappel staat al eeuwen voor vernieuwing en levenskracht in vrijwel alle culturen. De Egyptenaren dachten dat granaatappelsap een levenselixer was dat mensen onsterfelijk kon maken. In China is het een van de drie gezegende vruchten van het boeddhisme. De vrucht bestaat volgens hen uit geconcentreerde levenskracht.
Hoe het ook zij, granaatappels zijn een bron van kalium en vitamine C en E, maar vooral van polifenolen. Deze zorgen voor een vertraging van het verouderingsproces van de huid! Granaatappel heeft ook de naam cellulitis tegen te gaan. Eet smakelijk!

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen